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Libérez-vous de l'insomnie : 52 étapes pour mieux dormir...
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Source de dépression, d'angoisse et d'irritabilité, l'insomnie touche un Français sur quatre. Cet ouvrage propose des méthodes adaptées à chaque profil de dormeur pour la vaincre sans traitements médicamenteux ni somnifères.
Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 08 juin 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | IDEO |
Catégories | |
Nombre de pages | 236 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 382 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |