Medias
Yoga thérapie
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Problèmes de stress, d'anxiété, de sommeil, d'alimentation,
associés à la sédentarité : un cocktail explosif qu'il est possible
de traiter autrement que par les médicaments. Le
yoga, par ses postures, ses respirations, ses méditations,
permet de réguler le système qui commande nos capacités
de réaction au stress et de récupération, impliquées dans
les troubles de la tension artérielle.Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de
yoga, propose :des exercices
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Spécifications techniques
Date de sortie | 14 juillet 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | ODILE JACOB |
Collection | Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 110 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 166 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |