Medias
Bien respirer
Certes, comme tout être vivant vous respirez.Mais êtes-vous certain de bien respirer ?La respiration influe directement sur de nombreux paramètres de votre bien-être quotidien et peut vous permettre d'atteindre différents objectifs : préserver votre capital santé et développer votre énergie, mieux gérer votre stress et vos émotions, vous relaxer en toutes circonstances, améliorer la qualité de votre sommeil, adapter votre organisme à l'effort et mieux récupérer, augmenter vot
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Spécifications techniques
Date de sortie | 14 octobre 2019 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |