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Mon cahier Pilates minceur
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Mincir avec du Pilates, c'est possible !Du Pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est la méthode spécial minceur ! Avec ses trainings zone par zone, le Pilates minceur renforce les muscles en profondeur et sculpte le corps. Des séances cardio et une alimentation minceur terminent le job en brûlant un max de graisses. Résultat : on fond, on se tonifie et on se taille une shape fit !
Avec Mon cahier Pilates minceur :Sculptez-vous sur 5 semaines de training Pilates
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Spécifications techniques
Date de sortie | 20 mars 2019 |
Langue | Français |
Éditeur | SOLAR |
Collection | Mon cahier |
Catégories | |
Nombre de pages | 94 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 169 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |