Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi

Imparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évol
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Spécifications techniques

Date de sortie09 juin 2016
LangueFrançais
ÉditeurODILE JACOB
CollectionPoches Psychologie
Catégories
Nombre de pages470 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 302 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier