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Nutrition de l'endurance: Mon coach remise en forme
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Voici le premier guide de nutrition pour les sports d'endurance. Deux médecins du sport eux-mêmes
athlètes vous font partager leur expérience et leur expertise en nutrition sportive.
S'appuyant sur les études scientifiques les plus récentes, ils donnent des recommandations
nutritionnelles très concrètes pour l'entraînement, la précompétition, la compétition et la récupération.Découvrez :Comment maximiser vos stocks de glycogène avant une compétition (la «pasta-party» est-e
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eBook - EPUB
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Technical specifications
Release date | June 26th 2012 |
Language | French |
Publisher | THIERRY SOUCCAR |
Collection | Mon coach remise en forme |
Categories | |
Number of pages | 272 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 528 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |