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Méthode Pilates pour les nuls
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Enfin un programme
d'exercices adaptés à vos besoins !Vous voulez faire travailler votre corps tout en souplesse
et sans heurt ? La méthode Pilates est faite pour vous !Inventée par un Allemand, Joseph Pilates, et importée
aujourd'hui des États-Unis où elle connaît un véritable
engouement, cette méthode d'exercices physiques,
de respiration et de concentration sculpte votre corps
en harmonie et en douceur.La Méthode Pilates pour les Nuls comprend de nombreuses
photos q
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Technical specifications
Release date | October 01th 2006 |
Language | French |
Publisher | FIRST |
Collection | Pour les nuls |
Categories | |
Number of pages | 268 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Illustrations | Illustrations, black and white |
Measure | 20.0 cm (Height), 14 cm (Width), 325 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |