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Gymnastiques douces pour votre bien-être
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Gymnastiques douces pour votre bien-êtreInspiré par différentes disciplines telles que le yoga, la sophrologie, le stretching, la réflexologie..., cet ouvrage présente plus de 200 exercices à faire chez soi, simples, sans danger et sans matériel sophistiqué, afin de soulager les petits maux quotidiens (mal de dos, migraines, stress, troubles digestifs, etc.) ou pour affronter des situations particulières (grossesse, 3e âge...).¤ Quelque 400 photos facilitent la compréhension
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Technical specifications
Release date | February 16th 2014 |
Language | French |
Publisher | ARTEMIS |
Categories | |
Number of pages | 185 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 19 cm (Width), 785 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |