Dépendances

Aidez vos Proches à Surmonter l'Alcoolisme

Jérôme Palazzolo

Date de parution : Mai 2006

Éditeur: HACHETTE

« Il est peut-être alcoolique... »Comment en être sûr ? Quels sont les signes à observer ?Comment aider votre proche à s'en sortir ?Cet ouvrage vous propose quatre étapes pas à pas pour soutenir votre proche et l'aider à surmonter son alcoolisme, avec de nombreux témoignages et des exemples concrets.¤ Comprendre : Les signes qui doivent vous alerter ¤ L'alcool est-il une drogue ? ¤ Les conséquences de l'alcoolisme sur la santé ¤ Comment s'installe la dépendance¤ Agir : Comment faire prendre conscience sans culpabiliser ¤ Éviter les discussions conflictuelles ¤ Comment parvenir à motiver votre proche ¤ Se préserver soi-même¤ Aider : Faire accepter l'abstinence ¤ Donner le désir de s'en sortir ¤ La cure de sevrag ...
Voir le panier

À la fin de ce livre, vous ne fumerez plus : l'expérience Tesk

Géraud Guillet

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: HACHETTE

À la fin de ce livre vous ne fumerez plusL'expérience TESK**The Tobacco Escape bookRègle n°1 : s'il s'agit de votre première lecture, vous devez lire l'ouvrage d'une seule traite (temps estimé : 30 mn).Règle n°2 : pas de téléphone, pas de télé, pas d'internet.Règle n°3 : s'il s'agit d'une lecture publique, ne parlez pas pendant tout le temps de la lecture.Règle n°4 : si vous êtes fumeur, ne fumez pas pendant tout le temps de la lecture.Cet ouvrage fait le pari que vous avez en vous suffisamment de ressources et de volonté pour arrêter de fu ...

1 mois pour arrêter de fumer

Camille Bonneau

Date de parution : Février 2020

Éditeur: HACHETTE

1 mois pour arrêter de fumerJanvier, le mois des bonnes résolutions... et pourquoi pas de l'arrêt de la cigarette ? On en parle de plus en plus, avec l'augmentation (encore !) du prix des paquets, dans les médias, au bureau, à la maison... Mais concrètement, on fait comment pour s'en sortir ?Camille, plus connue sous le nom de Ritalechat sur l'internet mondial, pensait ne jamais y arriver, elle la grosse fumeuse accrochée à sa cigarette adorée.Et bien elle s'en est sortie ! Et Camille vous coache pendant un mois pour supprimer de votre vie cette fausse amie : avec son ...

Les 50 règles d'or pour arrêter de fumer

Martine Kuperminc

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: LAROUSSE

Les 50 règles d'or pour arrêter de fumerVous souhaitez arrêter de fumer ? Vous avez déjà essayé sans y parvenir ? Décrocher avec succès du tabac, c'est faire coïncider une méthode avec une motivation profonde. La réponse est en vous. Ce livre vous aidera à identifier quel fumeur vous êtes et à trouver les bonnes raisons d'arrêter.Grâce à ce petit guide pour tous fumeurs (jeunes ou seniors, occasionnels ou réguliers) vous aurez toutes les clés pour décrocher plus facilement et sans frustration.

Drogues, une Passion Maudite (Les)

Emmanuelle Retaillaud B.

Date de parution : Novembre 2002

Éditeur: GALLIMARD

Marijuana, héroïne, LSD, cocaïne, crack, ecstasy... A partir des années 1960, la drogue devient un phénomène de masse qui touche tout particulièrement la jeunesse occidentale. Campagnes d'information et de prévention, barrières législatives, lutte contre les narcotrafiquants, la société choisit de réagir avec vigueur. Pourtant les substances psychoactives sont connues depuis la plus haute Antiquité. Toutes les civilisations ont eu recours à des plantes «magiques», à des fins thérapeutiques, religieuses ou hédonistes : coca en Amérique du Sud, chanvre autour du bassin méditerranéen, pavot sur le continent asiatique... Mais comme ...

Miscellanées Hallucinées

Ingo Niermann

Date de parution : Janvier 2010

Éditeur: FLAMMARION

Miscellanées hallucinéesBienvenue dans les eaux troubles de la contre-culture : de Hitler à Kate Moss, du jazz à Nirvana, de la biologie à la psychanalyse, Miscellanées hallucinées est une somme d'informations intéressantes, parfois surprenantes, drôles ou plus sérieuses, que l'on picore au gré de ses envies.En le feuilletant, vous apprendrez comment les guerres rendent « accro », quels Présidents américains ont eu des problèmes d'alcool, quelles drogues imaginaires la littérature et le cinéma ont inventé, quels animaux sont toxicomanes... Vous découvrirez, dans des rubriques farfelues mais toujours avérées, une foule d'anecdotes, de sta ...

Il suffit d'une rencontre

Patrick Buchard

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: FLAMMARION

Sauvé de l'alcoolisme par un ancien buveur, Patrick Buchard a lui aussi décidé de venir en aide aux malades alcoolo-dépendants.À trente ans, il reprend des études supérieures et, fort de son expérience personnelle, crée en 1989 le premier cabinet spécialisé dans les problématiques de l'alcool en entreprise. Il met en place une méthode innovante : le sevrage ambulatoire au poste de travail. Son combat ? Sortir les salariés alcoolo-dépendants de leur placard et de leur dépendance en les réintégrant à la vie de leur entreprise.Avec des mots simples et directs, il nous ra ...
Voir le panier

Tabagisme (Le)

Fernandez/ letourmy

Date de parution : Octobre 2007

Éditeur: ARMAND COLIN

Le tabagismePour lutter contre le tabagisme, problème majeur de santé publique, il ne suffit pas d'avoir des convictions et de bonnes intentions, encore faut-il d'abord être bien informé. Pourquoi fumer ? pourquoi continuer ? que recouvre la dépendance tabagique, quels en sont les effets ? quels sont les différents types de fumeurs et les différentes formes de tabagisme ? comment s'arrêter ?Cet ouvrage, complet et efficace, apporte une connaissance approfondie du tabagisme et des méthodes de sevrage tabagique reconnues comme efficaces. Il aidera le fumeur dans sa quête d'un mieux-être ainsi que tous ceux, étudiants en psychologie, e ...

Oubliez le Tabac

Jean-Marc Benhaiem

Date de parution : Septembre 2005

Éditeur: ALBIN MICHEL

L'hypnose est un procédé éprouvé contre les addictions. En fumant, vous faites preuve de soumission. En lisant ce livre, vous entrez dans la rébellion. En pratiquant les exercices qu'il propose, vous ferez sortir le tabac de votre vie.

Alcool et Adolescence : Jeunes en Quête d'Ivresse

Patrice Huerre

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: ALBIN MICHEL

À la recherche de sensations fortes, les ados boivent de plus en plus tôt, de préférence en bande, et parfois en association avec d'autres produits toxiques.Mais parce que le problème de l'alcool est quasiment tabou en France, contrairement à celui de la drogue, on constate un grave décalage entre la prise en compte de ce phénomène et sa réalité, démontrée notamment par les chiffres. Et si l'on admet et dénonce la responsabilité de l'alcool dans les accidents de la route, on commence tout juste à parler de ses ravages depuis le collège jusq ...
Voir le panier

Alcooléens (Les):Alcoolisme, au carrefour de honte et mépris

Jean Maisondieu

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: BAYARD

Le binge drinking nourrit régulièrement la rubrique des faits divers ou les articles de société: les jeunes ne boivent plus pour se sentir gais mais immédiatement désintégrés. D'autres pratiques, tout aussi inquiétantes, sont moins analysées. Les femmes actives par exemple, notamment à des postes de direction, s'adonnent de plus en plus à l'alcool comme à une drogue qui leur permet de tenir un rythme effréné. Que signifient donc ces manières de boire radicalement éloignées des anciennes, celles qui étaient l'apanage des hommes et qui accompagnaient leur intégration à un univers viril ? Les études ac ...

Drogues : Usages, Trafics, Politique

Michel Kokoreff

Date de parution : Juin 2010

Éditeur: PAYOT

Comment la vie sociale des usagers et des revendeurs de drogues est-elle organisée ? Quelles ressources mobilisent-ils ? Quelles étapes jalonnent leur carrière dans les mondes des drogues ? Quel rôle jouent les politiques publiques en matières pénale, sociale et sanitaire ? Comment ces politiques se déclinent-elles localement ? Ce livre aborde ces questions cruciales sur lesquelles les enquêtes sociologiques sont peu nombreuses, alors que le débat public sur les problèmes des pratiques sociales des drogues illicites et licites s'est éteint en France. Raison de plus pour y revenir dans un contexte où, à l'étranger, en particulier aux ...

Femmes et l'Alcool (Les)

Gérard Haddad

Date de parution : Novembre 2009

Éditeur: GRASSET

Une femme ne naît pas alcoolique, elle le devient. Parce qu'un jour, quelque chose qui relève de sa fonction symbolique dans l'ordre de la procréation s'est trouvé bafoué.Telle est la thèse, clef d'interprétation d'un mal de plus en plus répandu, que Gérard Haddad avance dans ces récits-essais. Elle lui a été transmise par des femmes venues le consulter ou dont il a lu l'histoire, ou encore à travers des témoignages de confrères.
Voir le panier

Addict

Marie de Noailles

Date de parution : Août 2016

Éditeur: GRASSET

« Le 8 mai 1975, je vois le jour, moi Marie Alicia Eugénie Charlotte Blandine, seconde fille du duc et de la duchesse de Noailles. Trente ans plus tard, je choisis la vie. Je m'arrache à l'alcool, à l'herbe, à la cocaïne, à ces dépendances qui, depuis quinze ans, me possèdent et me consument. Je m'appelle Marie, j'ai deux anniversaires et une seule vie. » M. de N.Jolie jeune femme, issue d'une des grandes familles de France, Marie de Noailles découvre la drogue à treize ans. Elle s'essaye à tous les cachets, à toutes les boissons. Une longue chute impossible à arrêter. À presque trente ans, méconnaissab ...
Voir le panier

Régime Détox (Le) - Coffret

Nic Rowley

Date de parution : Février 2001

Éditeur: SOLAR

Découvrez comment retrouver votre santé et votre vitalité le plus naturellement du monde, par l'association d'une alimentation choisie et de massages appropriés qui vous régénéreront en douceur et en profondeur.Ce coffret comprend :Un livret de 24 pages constituant un authentique guide de purification. Vous y trouverez en premier lieu un exposé des principes de la méthode : tout ce qu'il faut savoir pour bien se détoxiquer, c'est-à-dire évacuer les toxines accumulées dans l'organisme et être en mesure de libérer son énergie. Viennent ensuite 26 fiches-recettes savoureuses pour chacun des repas de la journée. Larg ...

Cannabis et les Autres Drogues

Amine Benyamina

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: SOLAR

À l'âge de 19 ans, environ 60 % des adolescents ont déjà expérimenté au moins une fois le cannabis, drogue la plus consommée par les jeunes. Aujourd'hui plus que jamais, les parents et tous ceux qui souhaitent prévenir les problèmes graves liés à la consommation de drogue chez les adolescents ne peuvent ignorer ce sujet.Pour agir, il faut d'abord avoir une connaissance claire et objective du problème. Il n'existe pas une drogue, mais des drogues, chacune ayant ses effets et ses dangers. De même, il n'existe pas un type de consommateurs mais plusieurs : occasionnels, réguliers, d ...

Arreter de Fumer -ne

Herve Robert

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: SOLAR

1 fumeur sur 3 essaie d'arrêter de fumer, mais 1 sur 10 seulement y parvient. Si tellement peu y arrivent, c'est parce qu'ils étaient mal préparés et n'ont pas été guidés comme il aurait fallu. Ne perdez plus votre temps en fausses pistes ! Dans Réponses à vos questions pour arrêter de fumer, le Dr Hervé Robert vous accompagne pas à pas dans votre démarche de futur non-fumeur et vous coache pour vous emmener, sans douleur, vers l'arrêt définitif du tabac. Quels que soient votre âge et votre profil, il vous aide à mettre en oeuvre une stratégie personnalisée ...

Mon cahier stop smoking pour arrêter de fumer sans grossir

Cécile Bertin , Sophie Ruffieux , Isabelle Maroger

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: SOLAR

Arrêter de fumer sans grossir grâce au sport, c'est possible ! Arrêter le tabac, ok, mais grossir, no way ! Mais d'abord, comment y arriver et tenir dans la durée ? L'antidote magique : le sport. Grâce à ses endorphines planantes, il réduit le manque, en plus de vous occuper le corps et l'esprit et... de vous tailler une silhouette de bombe ! Objectif : zéro effet secondaire post-cigarette !Avec Mon cahier Stop smoking :Décodez votre addiction, les émotions et la gestuelle qui l'entretiennent : avant d'habitudes à remplacer pour ne pas replonger.Décrochez de la cigarette sans grossir en 8 semaine ...

Jusqu'à Plus Soif : Renaître de l'Alcool

Anne V.

Date de parution : Avril 2002

Éditeur: POCKET

Un témoignage personnel sur l'alcoolisme au féminin, avec, toujours présentes, l'angoisse, l'idée de suicide, la haine de soi et, plus que tout, la honte de donner cette image. Adhérente des Alcooliques anonymes, l'auteur raconte aussi l'histoire de ce mouvement, les méthodes, les mécanismes psychologiques, l'entraide, les difficultés, les "miracles".
X

Navigation principale

Type de livres